COACHING & IMPULSE

für dich persönlich - beruflich & privat

1:1 Business & Life Coaching

Wir alle sind individuell und verfolgen eigene Ziele, Pläne, Ideen und next Steps. Dabei haben wir unterschiedliche Herausforderungen zu meistern, suchen nach dem einen "Missing Link" oder benötigen nur für eine bestimmte Entscheidung oder für eine gewisse Zeit den passenden Support. 

Dafür habe ich meine Coachings & Packages gestaltet:

Für das richtige Maß an Support, mit dem richtigen Impact, zur richtigen Zeit.*

Das 1:1 Coaching ist die intensivste Zusammenarbeit mit mir und bringt dir die schnellsten Ergebnisse.

Du bekommst das Konzentrat an Aufmerksamkeit, Fragen, Methoden, Impulsen & Motivation - exklusiv für dich, für deinen Wunsch und deine Herausforderung.

Damit du ein ganz besonderes Drehmoment erzeugen kannst.

Du erlebst in aller Regel eine sehr schnelle Erleichterung, Struktur & Klärung - und je nach deinem Anliegen und Ziel siehst du deinen Next Step, entwickelst direkt Ideen, Motivation und sehr viel Umsetzungspotential.

Ich unterstütze dich als ausgebildete systemische, lösungsorientierte Coachin & Life Coachin mit all meinen Fähigkeiten, Erfahrungen und meinen außergewöhnlich guten Antennen für das eigentliche Problem oder Thema. Zudem erlebst du unsere Zusammenarbeit in einer absolut wertschätzenden, empathischen und zudem entspannten Atmosphäre.

Ob in Präsenz oder online, ob einmalig für eine Entscheidungsfindung oder wegbegleitend für eine bestimmte Zeit oder einen bestimmten Prozess.

Kontaktiere mich gerne mit deiner Frage oder Herausforderung und ich melde mich umgehend zurück. 

Ich freue mich sehr über deine Kontaktaufnahme per Mail oder klicke hier zu meinem Kontaktformular:

*Selbstverständlich berate ich dich in unserem Kennenlerngespräch und gebe dir

meine Einschätzung & Empfehlung, welches Coaching zu dir & deinen Zielen optimal passt.

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Ballon
High five
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Lebensfreude
Empower People
Meine Einzelcoachings & Packages

Impuls & Support

Session

1er Coaching

Impuls | Support | Struktur

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...wenn du einen schnellen und wirksamen Impuls brauchst.

1 Session 1:1 Coaching à 2-2,5 Std.

für einen schnellen Impuls oder eine Entscheidungsfindung

für ein Fresh-Up deiner Motivation

für mehr Klarheit  bei deinem Ziel und den hilfreichen Blick von außen

online via Zoom

100% individuelles Coaching

jederzeit buchbar

Kosten: 215 € (inkl. MwSt.)

mehr Infos...

Die Einzelsession ist für dich das Richtige, wenn du dein Ziel oder deinen nächsten Schritt klar vor Augen hast, dir aber ggf. noch eine Entscheidung oder der letzte Mut fehlt. Oder wenn du gerne nochmal eine weitere Perspektive oder andere Möglichkeiten sehen möchtest.

Die Einzelsession eignet sich also sehr gut zum "Schwungholen" und natürlich auch, um einen Geschmack dafür zu bekommen, was für dich alles möglich ist, wenn du klarer weißt, was du willst.

Your Next Steps

Package

3er Coaching

Klarheit | Mut | Möglichkeiten

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...wenn du eine Strategie & Klarheit für deinen Weg brauchst.

3 Sessions 1:1 Coaching à 1,5-2 Std.

Klarheit und Struktur für deine next best Steps

Motivation & Skills  für deinen Erfolg

für einen Sparring Partner bei deinem Ziel

online via Zoom

100% individuelles Coaching

Coaching-Zeitraum: 1-3 Monate

jederzeit buchbar

Kosten: 515 € (inkl. MwSt.)

mehr Infos...

Das 3-er Package ist mein Coaching-Klassiker und eignet sich nahezu für alle Zielerreichungswünsche und -themen. Der große Vorteil im Vergleich zum Einzelcoaching liegt in der Möglichkeit, über die längere Zusammenarbeit mögliche Blockaden und Stolpersteine entdecken und gemeinsam lösen zu können. 

Das 3-er Package eignet sich optimal für dich, wenn du Klarheit in deine Ziele, Reaktionen und in deine Motivation bringen möchtest und deine Bereitschaft für Transferübungen gegeben ist.

Focus & Life

Package

5er Coaching

Ziele | Lifestyle | Next Level

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5 Sessions 1:1 Coaching à 1,5-2 Std.

Lebensbereiche-Check und konkrete Zielplanung

persönliche Potenzialanalyse

Strategie & Struktur für deine Zielerreichung

online via Zoom + Hotline

100% individuelles Coaching inkl. Persönlichkeitstests

Coaching-Zeitraum: 4-6 Monate

nur nach Verfügbarkeit buchbar

Kosten: 775 € (inkl. MwSt.)

...wenn du dich und deine Ziele aktualisieren und entscheidend weiterkommen willst.

mehr Infos...

Das 5-er Package ist optimal für dich, wenn du dir bestimmte Ziele gesteckt hast (oder im Coaching neu setzen möchtest) und du gleichzeitig die dazugehörigen bzw. betroffenen Lebensbereiche von blockierenden Denkmustern und inneren und äußeren Hindernissen befreien möchtest und bereit bist, neue Lebensgewohnheiten für mehr Motivation und Erfolg zu etablieren. 

Mit dem 5er-Package erhältst du zusätzlich zu unseren Coaching-Sessions meine Begleitung und Support zwischen den Einheiten für deine optimale Umsetzung und Zielerreichung, inklusive Transferübungen, Worksheets und Meilenstein-Meetings.

Da ich in diesem Coaching-Format nur mit wenigen Klienten*innen zeitgleich  arbeite, ist das Package nur auf Anfrage und der Start nicht zu jedem Zeitpunkt möglich. Wir können aber jederzeit gerne mit einer Einzelsession starten und zum nächst möglichen und für dich sinnvollen Zeitpunkt in das Package wechseln. Schreib mich einfach gerne an.

Upgrade Your Life Package

7er Coaching

Selbstwert | Leichtigkeit | Sinn

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...wenn du dir und deiner Gesamtsituation ein Upgrade verpassen möchtest & auf ganzer Linie sehr viel glücklicher sein willst.

7 Sessions 1:1 Coaching à 1,5-2 Std.

Lebensbereiche-Check und integrale Anamnese

Visionsaufstellung & Life-Upgrade

persönliche Potenzial- & Zielanalyse inkl. Umsetzungsplan

individuelle Erfolgsroutinen für eine integrale Joy- & Life-Balance

Update von Selbstbild, Werten, Lebenszielen & Sinn

online via Zoom + Hotline

100% individuelles Coaching inkl. Persönlichkeitstests

Coaching-Zeitraum: 6-9 Monate

nur nach Verfügbarkeit buchbar

Kosten: 1025 € (inkl. MwSt.)

mehr Infos...

Das Upgrade Your Life Package ist mit 7 Sessions über einen Zeitraum von 6-9 (oder sogar 12) Monaten das intensivste und ganzheitlichste 

Coaching-Paket. Unsere Zusammenarbeit startet mit einer integralen, d.h. holistischen Anamnese, um all deine Potenziale aufzudecken und analysieren und planen zu können, welche Lebensbereiche dir in welcher Reihenfolge den stärksten Impact geben können, um dir in ALLEN Lebensbereichen ein neues Level an Zufriedenheit, Erfolg und Glückseligkeit zu ermöglichen. 

Mit dem 7er-Package erhältst du zusätzlich zu unseren Coaching-Sessions meine Begleitung und Support zwischen den Einheiten für deine optimale Umsetzung und Zielerreichung, inklusive Transferübungen, Worksheets und Meilenstein-Meetings.

Da ich in diesem Coaching-Format nur mit wenigen Klienten*innen zeitgleich  arbeite, ist das Package nur auf Anfrage und der Start nicht zu jedem Zeitpunkt möglich. Wir können aber jederzeit gerne mit einer Einzelsession starten und zum nächst möglichen und für dich sinnvollen Zeitpunkt in das Package wechseln. Schreib mich einfach gerne an.

*Ein Kennenlernfragebogen und ein kostenloses Erstgespräch zur Klärung deines Anliegens und unserer möglichen Zusammenarbeit geht jedem meiner Coachings voraus.

 

Bis dahin bleibt deine Anfrage selbstverständlich unverbindlich und kostenfrei.

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    Online-WORKSHOPS   

Life-Coaching-Tools für mehr Motivation, Umsetzungsenergie & deine Next Steps

In meinen Online-Workshops und Webinaren tankst du eine große Portion Energie, Aufbruchstimmung, wertvolle Skills und Ideen, was deine nächsten Actions Steps sein können hin zu deinen Zielen, zu mehr Selbstverständnis und zu mehr Befriedigung & Begeisterung über dich und dein Leben.

Ich teile Selbstcoaching-Tools und viele eigene Erfahrungen & Strategien, die mich in den letzten Jahren enorm haben wachsen lassen, mir Veränderungen & Neustarts geschenkt und möglich gemacht haben und, die mich nachhaltig erfüllter, erfolgreicher und viel gelassener machen. Beruflich & privat.

Schau in den aktuellen Terminen rein und setze dich gerne schon unverbindlich auf die Early-Bird-Liste für die nächsten Workshops und sei dabei.

Ich freue mich sehr auf dich!

     reine INSPIRATION   

"Manchmal braucht man die Gedanken Anderer, um auf andere Gedanken zu kommen."

In meinem Podcast, auf meinem Blog und auf meiner Instagram- und Facebook-Seite geht es rund um die Themen und um Möglichkeiten eines neuen und achtsamen Job- und Lifestyles:  Holistisch. Erfolgreich. Echt. 

Hier teile ich aus meiner Perspektive wertvolle Erfahrungen, Gedanken und Coaching-Tools aus den unterschiedlichsten Lebensbereichen - vor allem aus Leadership, Mindset, Beziehungen und spiritueller Intelligenz. Du kannst dir Impulse und Ideen zu Routinen und positiven Überzeugungen, zur Optimierung von Souveränität und Selbstbewusstsein mitnehmen. Zudem gebe ich Tipps in Sachen Selbstführung, Motivation, Selbstwirksamkeit und Resilienz in allen Beziehungen - beruflich und privat.

Ab und zu teile ich auch Bücher- und Hörbuch-Empfehlungen sowie Anleitungen für einen lockeren Umgang mit Themen wie Meditation, Achtsamkeit & co. 

Verbinde dich gerne mit mir - ​ich freue mich!

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...außerdem findest du bei mir regelmäßig:

Willst du noch mehr über mich, meine Werte, meinen Weg und meine Qualifikationen erfahren?