COACHING & IMPULSE
für dich persönlich - beruflich & privat
1:1 Business & Life Coaching
Wir alle sind individuell und verfolgen eigene Ziele, Pläne, Ideen und next Steps. Dabei haben wir unterschiedliche Herausforderungen zu meistern, suchen nach dem einen "Missing Link" oder benötigen nur für eine bestimmte Entscheidung oder für eine gewisse Zeit den passenden Support.
Dafür habe ich meine Coachings & Packages gestaltet:
Für das richtige Maß an Support, mit dem richtigen Impact, zur richtigen Zeit.*
Das 1:1 Coaching ist die intensivste Zusammenarbeit mit mir und bringt dir die schnellsten Ergebnisse.
Du bekommst das Konzentrat an Aufmerksamkeit, Fragen, Methoden, Impulsen & Motivation - exklusiv für dich, für deinen Wunsch und deine Herausforderung.
Damit du ein ganz besonderes Drehmoment erzeugen kannst.
Du erlebst in aller Regel eine sehr schnelle Erleichterung, Struktur & Klärung - und je nach deinem Anliegen und Ziel siehst du deinen Next Step, entwickelst direkt Ideen, Motivation und sehr viel Umsetzungspotential.
Ich unterstütze dich als zertifizierte systemische, lösungsorientierte Business & Life Coachin mit all meinen Fähigkeiten, Erfahrungen und meinen außergewöhnlich guten Antennen für das eigentliche Problem oder Thema. Zudem erlebst du unsere Zusammenarbeit in einer absolut wertschätzenden und entspannten Atmosphäre.
Ob in Präsenz oder online, ob einmalig für eine Entscheidungsfindung, bezogen auf ein Lebensthema oder wegbegleitend für eine bestimmte Zeit oder einen bestimmten Prozess.
Kontaktiere mich gerne mit deiner Frage oder Herausforderung. Ich melde mich umgehend zurück.
Ich freue mich sehr über deine Kontaktaufnahme per Mail oder klicke hier zu meinem Kontaktformular:
*Selbstverständlich berate ich dich in unserem Kennenlerngespräch und gebe dir
meine Einschätzung & Empfehlung, welches Coaching und welcher Zeitraum optimal zu dir & deinen Zielen passt.
Oft erreichst du schon mit einer Impuls- und Supportsession große Erleichterung und Klarheit.
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Impuls & Support
Einzelsession
1er Coaching
Klarheit | Mut | Entscheidung | Next Step
...wenn du einen schnellen und wirksamen Impuls brauchst.
1 Session 1:1 Coaching à 2-2,5 Std.
für einen schnellen Impuls oder eine Entscheidungsfindung
für mehr Klarheit und den hilfreichen Blick von außen
für ein Fresh-Up deiner Umsetzungsmotivation
online via Zoom
100% individuelles Coaching
jederzeit buchbar
225 € (inkl. MwSt.)
Die Einzelsession ist für dich das Richtige, wenn du dein Ziel oder deinen nächsten Schritt vor Augen hast, dir aber ggf. noch eine Entscheidung, Klarheit oder der letzte Mut fehlt. Oder wenn du gerne nochmal eine weitere Perspektive oder andere Möglichkeiten sehen möchtest.
Die Einzelsession eignet sich also sehr gut zum "Schwungholen" und natürlich auch, um einen Geschmack dafür zu bekommen, was für dich alles möglich ist, wenn du klarer weißt, was du willst.
mehr Infos...
Kompakt-Coaching
Während dich ein Einzel-Impulscoaching mit neuen Lösungsansätzen und frischer Power versorgt, ist das Kompaktcoaching eine konzentrierte (Mini-) Serie mehrere Coaching-Sessions zu deinem Thema und/oder begleitend über einen fixen Zeitraum oder für ein bestimmtes Projekt oder Ziel.
Welcher Zeitraum und welche Anzahl an Coachings für dich und dein Anliegen stimmig sind, besprechen wir in unserem Vorgespräch und kann auch während des Prozesses angepasst werden.
Üblich und wertvoll sind 2-6 Sessions über 1 - 9 Monate.
(Auch als Fortsetzung einer Einzelsession buch- und anrechenbar.)
2 oder mehr Sessions
1:1 Coaching à 1,5-2 Std.
angepasst an die Komplexität deiner Herausforderung oder deines Ziel
ab 425 € (inkl. MwSt.)
Coaching-Packages
für bestimmte Lebensbereiche
Mut & Motivation
Package
3er Coaching
Mut | Möglichkeiten | Manifestation
...wenn du mehr erleben & Klarheit für deinen Weg willst.
3 Sessions 1:1 Coaching à 1,5-2 Std.
Klarheit und Struktur für deine next best Steps
Motivation & Skills für deinen Erfolg
für einen Sparring Partner bei deinem Ziel
online via Zoom
100% individuelles Coaching
Coaching-Zeitraum: 1-3 Monate
jederzeit buchbar
525 € (inkl. MwSt.)
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Das 3-er Package ist mein Coaching-Klassiker und eignet sich nahezu für alle Zielerreichungswünsche und -themen. Der große Vorteil im Vergleich zum Einzelcoaching liegt in der Möglichkeit, über die längere Zusammenarbeit mögliche Blockaden und Stolpersteine entdecken und gemeinsam lösen zu können.
Das 3-er Package eignet sich optimal für dich, wenn du Klarheit in deine Ziele, Reaktionen und in deine Motivation bringen möchtest und deine Bereitschaft für Transferübungen gegeben ist.
Erfolg & Flow
Package
5er Coaching
Souveränität | Wirkung | Lifestyle
...wenn du dich und deine Ziele aktualisieren und entscheidend weiterkommen willst.
5 Sessions 1:1 Coaching à 1,5-2 Std.
Lebensbereiche-Check und konkrete Zielplanung
persönliche Potenzialanalyse
Strategie & Struktur für deine Zielerreichung
online via Zoom + Hotline
100% individuelles Coaching inkl. Persönlichkeitstests
Coaching-Zeitraum: 4-6 Monate
nach Verfügbarkeit buchbar
775 € (inkl. MwSt.)
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Das 5-er Package ist optimal für dich, wenn du dir bestimmte Ziele gesteckt hast (oder im Coaching neu setzen möchtest) und du gleichzeitig die dazugehörigen bzw. betroffenen Lebensbereiche von blockierenden Denkmustern und inneren und äußeren Hindernissen befreien möchtest und bereit bist, neue Lebensgewohnheiten für mehr Motivation und Erfolg zu etablieren.
Mit dem 5er-Package erhältst du zusätzlich zu unseren Coaching-Sessions meine Begleitung und Support zwischen den Einheiten für deine optimale Umsetzung und Zielerreichung, inklusive Transferübungen, Worksheets und Meilenstein-Meetings.
Da ich in diesem Coaching-Format nur mit wenigen Klienten*innen zeitgleich arbeite, ist das Package nur auf Anfrage und der Start nicht zu jedem Zeitpunkt möglich. Wir können aber jederzeit gerne mit einer Einzelsession starten und zum nächst möglichen und für dich sinnvollen Zeitpunkt in das Package wechseln. Schreib mich einfach gerne an.
Erfüllung &
Lebensfreude Package
7er Coaching
Selbstwert | Leichtigkeit | Sinn
...wenn du dir und deiner Gesamtsituation ein Upgrade verpassen möchtest & auf ganzer Linie sehr viel glücklicher sein willst.
7 Sessions 1:1 Coaching à 1,5-2 Std.
Lebensbereiche-Check und integrale Anamnese
Visionsaufstellung & Life-Upgrade
persönliche Potenzial- & Zielanalyse inkl. Umsetzungsplan
individuelle Erfolgsroutinen für eine integrale Joy- & Life-Balance
Update von Selbstbild, Werten, Lebenszielen & Sinn
online via Zoom + Hotline
100% individuelles Coaching inkl. Persönlichkeitstests
Coaching-Zeitraum: 6-9 Monate
nach Verfügbarkeit buchbar
1025 € (inkl. MwSt.)
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Das Lebensfreude Package ist mit 7 Sessions über einen Zeitraum von 6-9 (oder sogar 12) Monaten das intensivste und ganzheitlichste
Coaching-Paket. Unsere Zusammenarbeit startet mit einer integralen, d.h. holistischen Anamnese, um all deine Potenziale aufzudecken und analysieren und planen zu können, welche Lebensbereiche dir in welcher Reihenfolge den stärksten Impact geben können, um dir in ALLEN Lebensbereichen ein neues Level an Zufriedenheit, Erfolg und Glückseligkeit zu ermöglichen.
Mit dem 7er-Package erhältst du zusätzlich zu unseren Coaching-Sessions meine Begleitung und Support zwischen den Einheiten für deine optimale Umsetzung und Zielerreichung, inklusive Transferübungen, Worksheets und Meilenstein-Meetings.
Da ich in diesem Coaching-Format nur mit wenigen Klienten*innen zeitgleich arbeite, ist das Package nur auf Anfrage und der Start nicht zu jedem Zeitpunkt möglich. Wir können aber jederzeit gerne mit einer Einzelsession starten und zum nächst möglichen und für dich sinnvollen Zeitpunkt in das Package wechseln. Schreib mich einfach gerne an.
*Ein Kennenlernfragebogen und ein kostenloses Erstgespräch zur Klärung deines Anliegens und unserer möglichen Zusammenarbeit gehen jedem meiner Coachings voraus.
Bis dahin bleibt deine Anfrage selbstverständlich unverbindlich und kostenfrei.
online WORKSHOPS
Life-Coaching-Tools für mehr Motivation, Umsetzungsenergie & deine Next Steps
In meinen Online-Workshops und Webinaren tankst du eine große Portion Energie, Aufbruchstimmung, wertvolle Skills und Ideen, was deine nächsten Actions Steps sein können hin zu deinen Zielen, zu mehr Selbstverständnis und zu mehr Befriedigung & Begeisterung über dich und dein Leben.
Ich teile Selbstcoaching-Tools und viele eigene Erfahrungen & Strategien, die mich in den letzten Jahren enorm haben wachsen lassen, mir Veränderungen & Neustarts geschenkt und möglich gemacht haben und, die mich nachhaltig erfüllter, erfolgreicher und viel gelassener machen. Beruflich & privat.
Schau in den aktuellen Terminen rein und setze dich gerne schon unverbindlich auf die Early-Bird-Liste für die nächsten Workshops und sei dabei.
Ich freue mich sehr auf dich!
reine INSPIRATION
"Manchmal braucht man die Gedanken Anderer, um auf andere Gedanken zu kommen."
In meinem Podcast, auf meinem Blog und auf meiner Instagram- und Facebook-Seite geht es rund um die Themen und um Möglichkeiten eines neuen und achtsamen Job- und Lifestyles: Holistisch. Erfolgreich. Echt.
Hier teile ich aus meiner Perspektive wertvolle Erfahrungen, Gedanken und Coaching-Tools aus den unterschiedlichsten Lebensbereichen - vor allem aus Leadership, Mindset, Beziehungen und spiritueller Intelligenz. Du kannst dir Impulse und Ideen zu Routinen und positiven Überzeugungen, zur Optimierung von Souveränität und Selbstbewusstsein mitnehmen. Zudem gebe ich Tipps in Sachen Selbstführung, Motivation, Selbstwirksamkeit und Resilienz in allen Beziehungen - beruflich und privat.
Ab und zu teile ich auch Bücher- und Hörbuch-Empfehlungen sowie Anleitungen für einen lockeren Umgang mit Themen wie Meditation, Achtsamkeit & co.
Verbinde dich gerne mit mir - ich freue mich!
